Verpflegung
Nürburg Quelle 10.000 m Lauf
- 1. Schalkenmehren Bahnhof - ca. 3.400 m
- 2. Udler - ca. 7.080 m
- 3. Gillenfeld Zielverpflegung - 10.000 m
Halbmarathon
- 1. nach dem Tunnel - ca. 3.950 m
- 2. Maarhöhe Nähe alter Sportplatz Schalkenmehren
- 3. Schalkenmehrener Maar - ca. 9.600 m
- 4. Schalkenmehren Bahnhof - ca. 11.900 m
- 5. Mürmesberg Saxler - ca. 15.400 m
- 6. Bahnhof Udler - ca. 18.300 m
- 7. Gillenfeld Zielverpflegung - ca. 21.000 m
Walking/Jedermannlauf/Jugendlauf
- 1. Udler Bahnhof - ca. 4.300 m
- 2. Gillenfeld Zielverpflegung - 6.500 m
An den Verpflegungsstationen bieten wir Wasser ohne Kohlensäure an.
Bei der Zielverpflegung gibt es basische Getränke, Apfelsaft-Schorle und Wasser der Firma Nürburgquelle.