Verpflegung erfolgt Coronaconform

Nürburg Quelle 10.000 m Lauf

• 1. Schalkenmehren Bahnhof - ca. 3.400 m 
• 2. Udler - ca. 7.080 m
• 3. Gillenfeld Zielverpflegung - 10.000 m  

Halbmarathon

• 1. nach dem Tunnel - ca. 3.950 m 
• 2. Maarhöhe Nähe alter Sportplatz Schalkenmehren 
• 3. Schalkenmehrener Maar - ca. 9.600 m 
• 4. Schalkenmehren Bahnhof - ca. 11.900 m  
• 5. Mürmesberg Saxler - ca. 15.400 m 
• 6. Bahnhof Udler - ca. 18.300 m 
• 7. Gillenfeld Zielverpflegung - ca. 21.000 m

Walking/Jedermannlauf/Jugendlauf

• 1. Udler Bahnhof - ca. 4.300 m 
• 2. Gillenfeld Zielverpflegung - 6.500 m
  

An den Verpflegungsstationen bieten wir Wasser ohne Kohlensäure an.

Im Ziel erhält jeder Teilnehmer eine Zielverpflegungstasche.

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